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广州代孕妈妈孕期孕期如何护肤 小编有六招
来源:本站 点击数:142次 更新时间:2016-10-23 10:18:16

  怀孕后,你有没有发现自己曾经的花容月貌、年轻肌肤不复存在了?若真如此,你可是大错特错了!脸上层出不穷的痘痘、摸着不再光滑的皮肤、瞅着肚皮上不断长成的妊娠纹……虽然这些皮肤问题很容易在孕期出现,但“娇贵”的孕妈咪并不是无力反抗、无法解决的,你若任其发展,只能说你还没有认识到孕期护肤的重要性,还没有掌握孕期护肤的诀窍。我们都知道,孕期是一个很特殊的时期。对于处于孕期的代孕妈妈而言,因为身体激素的变化,她们的皮肤往往容易发生很多问题,如敏感、粗糙、妊娠斑等等,那么对于代孕妈妈来说,孕期该如何进行皮肤保养呢?

   广州代孕网小编在这里温馨提示:

    首先:洗脸时,最好选择纯天然的温和型洁面乳。洗脸后,要用手轻轻拍打脸部,等水分自然干掉之后,用温和的润肤霜涂抹在脸部,这样有利于保持脸部皮肤的水分。

    其次:必须每天要饮入足够的水。推荐每天饮水量总量为1.5L以上。

    第三:孕期多吃富含维生素C、维生素B6的牛奶及其制品,忌食辛辣、刺激性的食物。

    第四:选择孕妇专用的防晒用品。

    第五:适当的锻炼,增加腹部肌肉和皮肤的弹性,以减少腹部妊娠纹出现。

    第六:保证良好的心情和保证充足的睡眠,对皮肤进行适当的按摩。

    小编表示,总的来说,孕妇保养皮肤不仅仅是日常生活和饮食的问题,而是一个综合保养的问题。各方面都要注意,不可忽视。 夜间正是人体肌肤细胞新陈代谢修复最快的时期,孕妈想要皮肤看起来更年轻,睡眠质量一定要提高上去,首先,睡眠时间一定要保证住,每天坚持不少于8小时的睡觉时间,每天中午也最好能保证1个小时左右的午休时间。其次,睡眠质量,各种影响夜晚入睡的坏习惯必须改掉。 

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